今回は『健康』がテーマ♪
第３回「ツナガルナルセ青空市」にて
空の下で椅子を使った、チェアヨガを開催いたします。
各回１５名（御予約優先）３０分程
１０：３０～
１４：３０～
講師：UMiN（うみん♡）
https://www.instagram.com/umin_johan_junah/
#自然を感じて深呼吸をしよう ！をモットーに、町田市を中心にヨガ本来の目的である心地好い“ 呼吸“を大切にしたヨガの時間を届けているヨガティーチャー。
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UMiN（うみん♡）からのメッセージ
短い時間ですが、椅子に座りながら体を動かして心地好い呼吸を手に入れてみんなで笑顔になりましょう♪
みなさんとご一緒できるのを楽しみにしています！
ご予約、詳細はこちらから
https://forms.gle/2vJp989gsUwNEMgp6
日時：2022年5月7日(土)10:00～16:00
場所：成瀬駅前ハイツ広場
〒194-0045 東京都町田市南成瀬1-2-1 成瀬駅前ハイツ
